dang222님의 저널, 2019년 10월 4일

야금야금 주워먹고 증량!
주말에 약속도 많아서 좀 걱정이당

64.3 kg 지금까지 감소한: 14.6 kg. 남은양: 5.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:

1405 kcal

지방: 108.66g | 단백질: 55.30g | 탄수화물: 50.19g. 아침 식사: GS25 치즈타르트. 점심 식사: 칼국수, 보쌈김치, 보쌈. 저녁 식사: 탐앤탐스 빠다커피. 더보기

주 3.5 kg 증가하기


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