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61.05
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61 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 4일:
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2001 kcal
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지방: 172.69g | 단백질: 78.12g | 탄수화물: 32.61g.
아침 식사: 탐앤탐스 빠다커피. 점심 식사: 제니코 폴리 크림치즈컵, Wasa Sourdough Crispbread, 키토제니 방탄커피. 저녁 식사: 오뗄 폴리쉬소시지, 야채샐러드, 올리브기름, 삼겹살구이. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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