2019년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 10월 1일:
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776 kcal
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지방: 19.88g | 단백질: 37.05g | 탄수화물: 110.44g.
아침 식사: 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유, 구워 말린 아몬드 (소금없이). 점심 식사: 참치김밥. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 토마토주스. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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