2019년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.3 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 28일:
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957 kcal
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지방: 28.78g | 단백질: 53.77g | 탄수화물: 91.91g.
아침 식사: 프레제 체스트넛 깜빠뉴, 카스테라, 군밤. 점심 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 양파. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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