keblu님의 저널, 2019년 09월 26일

Guten Morgen ihr Lieben 🍀,
wünsche euch einen wunderschönen Donnerstag. Lasst euch nicht stressen🤗
60.1 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 26일:
1155 kcal 지방: 18.86g | 단백질: 63.52g | 탄수화물: 182.79g.   점심 식사: Milbona Gouda Jung, REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Currysoße, Glenfell Hähnchenbrustfilet, REWE Bandnudeln. 간식/기타: Gummibärchen. 더보기
1666 kcal 운동: 숙면 - 6 시간, 휴식 - 12 시간, 책상 업무 - 6 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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댓글 
Einen schönen guten Morgen zu dir. Irgendwie ist dein Post verschwunden. Ist mir schon öfters passiert. Ich trage immer mein Gewicht ein und dann schreibe ich einen Post mit Gewicht .Wahrscheinlich wird dann die erste Gewichtseingabe ohne Post wieder gelöscht. Anders kann ich mir nicht erklären🌞🌞🙋‍♂️ 
2019년 09월 25일 작성이: falke 113
Guten Morgen Falke, ja, das passiert bei mir auch dauernd. Auch wenn ich Herzen zur Unterstützung anklicke, sind die oft danach wieder verschwunden 🤷. 
2019년 09월 25일 작성이: keblu
Ich denke auch, wenn jemand zu schnell ist und gleich das geschriebene entdeckt und der andere noch gar nicht fertig ist mit schreiben ,dass dann das passiert. Aber meiner Meinung nach, muss ich ja erst das neue Gewicht eingeben ,bevor ich dann im zweiten Schritt etwas schreibe und dann die Gewichtsangabe hinzufüge Aber egal hat ja alles doch noch geklappt❗🌞🌞🙋‍♂️ 
2019년 09월 25일 작성이: falke 113
Guten Morgen. 🙋‍♀️☕☕🍂🍁 
2019년 09월 25일 작성이: schnorra
guten Morgen und einen schönen Tag  
2019년 09월 25일 작성이: dornfelder09
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗  
2019년 09월 25일 작성이: Huehndez17
Guten Morgen 🙋‍♀️ 
2019년 09월 25일 작성이: fit for happines
@Huehndez17: Lieben Dank🍀. Das mache ich🙋 
2019년 09월 26일 작성이: keblu
Guten Morgen liebe Keblu, na da hat sich doch die tolle Überraschung deiner Tochter gar nicht ausgewirkt, egal wieviel Kalorien der Teller Spaghetti Bolognese hatte 👍👏👏 schönen Donnerstag wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀  
2019년 09월 26일 작성이: Schlumpfine_
Danke liebe Schlumpfine, da hast du recht...und geschmeckt hat es auch☺️ 
2019년 09월 26일 작성이: keblu
Und das ist doch die Hauptsache, vor allem weil du dich so gefreut hast, da wird "deine Maus" sicherlich gerne mal wieder den Kochlöffel schwingen 😊🍀🍀🍀🍀🍀 
2019년 09월 26일 작성이: Schlumpfine_
Dankeschön, liebe Keblu, 💕 das wünsche ich dir auch. 💞 👵 💞  
2019년 09월 26일 작성이: buddi56
Für mich kocht niemand, sperren nur alle die Schnäbel auf uns warten aufs futter.😅 
2019년 09월 26일 작성이: schnorra
@ schnorra... das ist bei mir auch so 😂 
2019년 09월 26일 작성이: dornfelder09
Das war auch das erste Mal seit ...ich glaube 25 Jahren..., dass jemand für mich gekocht hat. War ein super schönes Gefühl, zumal ich gar nicht damit gerechnet hatte 💞 
2019년 09월 26일 작성이: keblu
...und weil es so schön ist, wenn andere kochen, gehen wir jetzt mit allen Kollegen Pizza essen🍕. Auf die Kilos, fertig, los😉 
2019년 09월 26일 작성이: keblu

     
 

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