ernesto.julian님의 저널, 2019년 09월 25일

👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
89.4 kg 지금까지 감소한: 9.4 kg.    남은양: 6.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 25일:
452 kcal 지방: 21.68g | 단백질: 16.96g | 탄수화물: 45.50g.   아침 식사: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade. 더보기
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