😕
|
62.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
|
555 kcal
|
지방: 40.42g | 단백질: 40.52g | 탄수화물: 6.61g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Piá Nata. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Sadia Salsichão, Churrasco. 저녁 식사: Fritz & Frida Coco Ralado Puro, Alface Americana, Sadia Filé Mignon Suíno, Oopsies. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|