2019년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 22일:
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705 kcal
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지방: 21.57g | 단백질: 39.25g | 탄수화물: 77.81g.
아침 식사: A de Coco Leche de Coco, Lala Soy Vita Almendras, Plátano, San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen, Tortilleria del Barrio Tortilla de Harina, Huevo, Cebollas, Jitomate. 점심 식사: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, San Cristóbal Tostadas con Nopal, Cebollas, Jitomate. 간식/기타: Manzanas Gala. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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