2019년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 23일:
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1727 kcal
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지방: 18.07g | 단백질: 146.89g | 탄수화물: 242.82g.
아침 식사: 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 토마토파스타, 린바디 린바디포허. 점심 식사: 풀무원 가쓰오 메밀 냉소바, 닭가슴살, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 찐감자. 더보기
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주 17.5 kg 증가하기
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