쥬르0549님의 저널, 2019년 09월 19일

2019년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)

47.9 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg. 남은양: 0.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:

365 kcal

지방: 15.00g | 단백질: 15.00g | 탄수화물: 41.00g. 아침 식사: 남양 맛있는 우유 GT, 그린뮤즐리 헤이데이 내몸 맑은 그린 뮤즐리. 더보기

1500 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

안정된 체중

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