A49131님의 저널, 2019년 09월 19일

體重 60.2
BMI 22.1
體脂肪 25.2
肌肉量 42.3
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.0
基礎代謝 1295
體內年齡 38
60.2 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 19일:
571 kcal 지방: 3.00g | 단백질: 15.40g | 탄수화물: 119.10g.   저녁 식사: 7-11 蒸地瓜, 7-11 握便當-黑胡椒烤雞腿排. 더보기
주 2.8 kg 증가하기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


A49131님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유