2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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1170 kcal
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지방: 15.95g | 단백질: 41.37g | 탄수화물: 137.79g.
점심 식사: 사과 (껍질 제외), 삶은계란, 풀무원 생가득 함흥 비빔냉면. 저녁 식사: 투썸플레이스 콜드브루, 파리바게트 에그쉬림프 샌드위치. 간식/기타: 코코넛 물. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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