D WB님의 저널, 2019년 09월 17일

안되는거 없다
95 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 15 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
1710 kcal 지방: 62.39g | 단백질: 118.61g | 탄수화물: 165.37g.   아침 식사: 삼양 삼양라면. 점심 식사: 공기밥, 제육볶음. 저녁 식사: 삼계탕, 전복. 더보기
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