2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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1418 kcal
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지방: 32.99g | 단백질: 90.94g | 탄수화물: 196.02g.
아침 식사: 바나나, 토마토, 구운계란, GS 아메리카노 블랙. 점심 식사: 콩국수. 간식/기타: 마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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