2019년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
|
1419 kcal
|
지방: 72.59g | 단백질: 84.06g | 탄수화물: 107.94g.
아침 식사: Кофе, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Агуша Творожок Классический. 점심 식사: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. 저녁 식사: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. 간식/기타: Чай, Красное Яблоко, Дикси Груша Конференц, Кофе. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|