昨晚被餵食了3塊炸雞😰
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52 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 17일:
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1004 kcal
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지방: 55.39g | 단백질: 86.20g | 탄수화물: 38.78g.
아침 식사: 黑橋牌 香腸, 花椰菜, 火龍果, 咖啡, 全麥(100%)麵包, 荷包蛋, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片. 점심 식사: 全聯 烤金黃蛋塔. 저녁 식사: 透抽, 蝦, 蝦, 蝦, 雞腿, 龍鬚菜, 蝦, 鮭魚. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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