2019년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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792 kcal
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지방: 18.24g | 단백질: 21.90g | 탄수화물: 135.32g.
점심 식사: 도토리묵무침, 김치, 가지볶음, 미역줄기볶음, 밥, 떡국. 저녁 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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