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🧐
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65.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 15일:
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1002 kcal
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지방: 47.65g | 단백질: 77.88g | 탄수화물: 70.94g.
아침 식사: Fettarme Milch, Espresso. 점심 식사: Rapsöl, Ei, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Champignons Frisch. 저녁 식사: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Kirschtomaten, Zwiebeln, Ja! Aceto Balsamico Di Modena IGP, Extra Natives Olivenöl. 간식/기타: Mandeln, Almased Almased Pulver, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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