esche85님의 저널, 2019년 09월 15일

Guten Morgen ihr Lieben! 🙋‍♀️ kleiner schritt, aber ein schritt😁wenn ich derzeit nicht wirklich viel kommentiere, liegt es daran, dass meine App dabei leider seit dem letzten update immer abstürzt 😒 ich hoffe das ändert sich bald wieder! Schönen Sonntag! 🤗
64.6 kg 지금까지 감소한: 27.4 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 15일:
726 kcal 지방: 15.29g | 단백질: 19.68g | 탄수화물: 125.40g.   아침 식사: Tomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker, Géramont Cremig Leicht 16%, Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich, Lieken Urkorn Kleines Kerni. 점심 식사: Lakritz, Ditsch Laugenstange. 더보기
1976 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

19명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Moin moin Esche und einen schönen Sonnta 
2019년 09월 15일 작성이: Wusel51

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


esche85님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유