2019년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 15일:
|
619 kcal
|
지방: 29.60g | 단백질: 28.56g | 탄수화물: 58.43g.
점심 식사: 우유, 동태전. 저녁 식사: 동태전, 돼지고기김치볶음, 참기름, 오뚜기 라면스프, 대림선 실곤약, 밥. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|