jissam님의 저널, 2019년 09월 14일

12시 케톤0 또르륵....
18시 케톤0
22케톤1.3 케토시스 진입직전
체중67.2
몸이 무거우니 아~무것도 하기싫다.
새벽2시 케톤2.2 초기레벨.
66.9kg

67.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.