2019년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 14일:
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653 kcal
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지방: 27.67g | 단백질: 22.72g | 탄수화물: 79.90g.
아침 식사: 사과 (껍질 제외), 복숭아, 제로베이커리 부러우니, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 전복, 햇반 발아현미밥, 남양유업 루카스나인 돌체라떼. 간식/기타: 아이스라떼. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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