2019년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
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931 kcal
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지방: 28.25g | 단백질: 29.71g | 탄수화물: 140.43g.
아침 식사: 당근, 풋사과, 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 잼, Pasquier 미니토스트, 블루베리, 계란후라이. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 크라운 감자품격, 크라운 버터와플. 저녁 식사: 피클, 상하치즈 스트링치즈 플레인, 하림 하얀속살 밥싸먹는 프리미엄 슬라이스햄, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 찐고구마, 행복담기 훈제메추리알, 그로서리서울 곤약현미밥. 간식/기타: 크라운 감자품격, 크라운 감자품격. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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 댓글
인사 오지게 박고 갑니다.
체중입력 오랜만에 하셨네요.
2019년 09월 5일 작성이: seona93
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