2019년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.1 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 6일:
|
675 kcal
|
지방: 20.88g | 단백질: 37.18g | 탄수화물: 89.50g.
아침 식사: 오이소박이, 계란말이, 해표 더 고소한 김 재래김, 된장찌개, 콩밥. 간식/기타: 천도. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|