2019년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
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1109 kcal
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지방: 35.37g | 단백질: 34.56g | 탄수화물: 166.35g.
아침 식사: 앙금빵, 살짝 삶은 계란, 방울 토마토, 체리. 점심 식사: 김말이, 엽기떡볶이. 저녁 식사: Green Nut 매일매일 건강채움, 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 핫도그, 김밥, 참외, 자두. 더보기
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안정된 체중
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