Halli hallöchen! 🙋♀️ na also, es geht doch! Die Richtung stimmt wieder und ich bin auf dem gleichen Stand wie Montag! Heute jedoch wird das vermutlich nicht gut gehen, ich habe keine Ahnung, was es bei der floßfahrt heute Abend für Leckereien gibt, aber auf jeden Fall gibt es Wein 🤷♀️aber den Abend möchte ich genießen 😁 habt einen schönen Tag!
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65.1 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
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1529 kcal
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지방: 42.36g | 단백질: 74.28g | 탄수화물: 215.27g.
아침 식사: Birnen, Gurke (mit Schale), Naturgut Bio-Brotaufstrich Paprika-Nuss, Bresso Légère Feine Kräuter, Kaffee mit Milch und Zucker, Feigen, Harry Knolli Kartoffelbrot. 점심 식사: Rapsöl, Zwiebeln, San Fabio Gnocchi, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Buschbohnen. 저녁 식사: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Pommes Frites (Klein). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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댓글
Dir viel Spaß heute Abend und genieß es einfach, nach deinem ganzen Streß und bestandenen Prüfungen kannst du dann alles wieder in Ruhe in Angriff nehmen 😊
2019년 09월 5일 작성이: Pinguin1512
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Das mache ich 😉 wobei ja noch 4 Prüfungen vor mir liegen🤷♀️ Die nächste ist halt am Montag, ist jede Woche eine, aber man kann eh keine 12 Stunden durch lernen,...
2019년 09월 5일 작성이: esche85
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Dann entspann dich heute Abend entwas und genieß ihn, dann hast du auch wieder Kraft für die nächste Prüfung 😊
2019년 09월 5일 작성이: Pinguin1512
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2019년 09월 5일 작성이: Ritamine_
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