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치킨의효과..
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 5일:
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1160 kcal
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지방: 74.82g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 65.88g.
아침 식사: 멕시카나 후라이드치킨, 양상추. 점심 식사: 글루텐프리 저탄수 저칼로리 떠먹는 흑임자 케이크. 저녁 식사: 찐단호박, 상하치즈 짜먹는 까망베르, 풀무원 살아있는 실의 힘, 양상추, 방울 토마토, 아보카도. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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