2019년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 4일:
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680 kcal
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지방: 8.04g | 단백질: 32.60g | 탄수화물: 120.80g.
아침 식사: 오뚜기 컵누들 매콤한맛. 점심 식사: 김, 배추김치, 허닭 슬라이스 닭가슴살 바질. 저녁 식사: 복숭아, 매일유업 매일두유 식이섬유, 미닛메이드 벌꿀배. 간식/기타: 거봉. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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