2019년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 40.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 3일:
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540 kcal
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지방: 21.36g | 단백질: 27.48g | 탄수화물: 59.07g.
아침 식사: Даниссимо Фисташковое Мороженное , Данон Даниссимо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет с Молоком, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Макароны Отварные. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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