대식가다이어트님의 저널, 2019년 09월 2일

오늘부터 다이어트.. 할 수 있다 !
56.2 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 2일:
1034 kcal 지방: 42.81g | 단백질: 62.95g | 탄수화물: 100.93g.   점심 식사: 콩나물무침, 버섯탕수, 설렁탕. 저녁 식사: 밥, 돼지불고기, 미역줄기볶음, 시래기된장국. 간식/기타: 참외. 더보기
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