2019년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 1일:
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1383 kcal
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지방: 53.66g | 단백질: 81.48g | 탄수화물: 148.90g.
아침 식사: 김치, 미역죽, 동원 마일드 참치. 저녁 식사: 애호박찌개, 어묵, 전원식품 시나몬가루, 토마토, 오리온 바나나초코파이, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 현미밥. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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