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음 🤔🤔 이해가안간다 왜 무개가내려갓지? 어재 1800칼가지먹엇는대 그것두 새벽2시애 빼곱파서 카래떡 100g 와 쪽발 30g 칼로리 300정도 그래두 아침애 무개가내렷갓내 🤔🤔
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85.5 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 31일:
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2442 kcal
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지방: 92.69g | 단백질: 125.98g | 탄수화물: 277.46g.
점심 식사: Pomelo,Pummelo,White Grapfruit,ส้มโอ, Korean Fire Pigs Feet, Korean Cucumber Kimchi, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 저녁 식사: Boil Chicken Feet, without Bone, Thai Kitchen Hot and Sour Soup, Sweet and Sour Sauce, Barbecue Sauce, Lotus Root, Garlic , Deep-Fried Pork Rinds, Fried Battered Fish, Rice Noodles (Cooked), Beef Steak, Som Tum (Thai Papaya Salad), Oil Popped White Popcorn , White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Ground Beef (Cooked), Steamed or Boiled Squid, Dried Shrimp, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Steamed or Boiled Shrimp, Chinese Fried Eryngii Mushrooms. 간식/기타: Pomelo,Pummelo,White Grapfruit,ส้มโอ, Sweet or Dark Chocolate, Taro Musse Cake, Greyston Bakery Chocolate Fudge Brownie. 더보기
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2122 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 휴식 - 13 시간 20 분, 숙면 - 9 시간 40 분. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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