Bettinchen80님의 저널, 2019년 08월 31일

Fettanteil 31%
64.6 kg 지금까지 감소한: 17.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 31일:
674 kcal 지방: 28.62g | 단백질: 50.65g | 탄수화물: 46.60g.   아침 식사: Kemper Putenfleisch in Aspik, Kraft Miracel Whip, Gekochtes Ei, Pema Eiweißbrot. 점심 식사: Veganz Protein Balls Peanut Brownie Style, Green Smoothie. 더보기
1725 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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