2019년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 31일:
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1069 kcal
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지방: 27.20g | 단백질: 54.27g | 탄수화물: 129.24g.
점심 식사: 가래떡, 콩나물, 오뎅국, 코다리조림, 무조림, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 바닐라 라떼 (Tall), 과일 스콘. 간식/기타: 마켓오 머쉬룸크림 파스타칩, 칭따오 맥주, 복숭아. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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