2019년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 30일:
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949 kcal
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지방: 7.51g | 단백질: 84.51g | 탄수화물: 142.86g.
아침 식사: 훈제 닭가슴살, 현미밥, 아오리사과. 간식/기타: 바나나, 린바디 린바디포허. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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