2019년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 29일:
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1352 kcal
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지방: 80.17g | 단백질: 56.53g | 탄수화물: 111.23g.
아침 식사: Almonds, 이마트 방울토마토, 코스트코 블루베리 프리저브, 이마트 진심을 담은 그릭요거트, 풀무원 어린잎 아메리칸 샐러드, 커클랜드 베이컨, Organic Valley 기버터, Egg. 점심 식사: 비비고 남도 떡갈비, 풀무원 두부. 간식/기타: Banana, Banana, GS25 방탄커피. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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