2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
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437 kcal
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지방: 7.03g | 단백질: 19.36g | 탄수화물: 76.06g.
점심 식사: 임셰프도시락 새우 볶음밥&카레맛 닭가슴살. 저녁 식사: 사과. 간식/기타: 초이스엘 콘후레이크바. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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