2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
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973 kcal
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지방: 32.65g | 단백질: 52.82g | 탄수화물: 114.36g.
저녁 식사: 김치, 현미밥, 찐만두 (고기류나 해물속), 덴마크 모짜렐라치즈, 찜닭, 양파. 간식/기타: 농심 프레첼 솔티카라멜맛 (80g). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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