2019년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 58 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 27일:
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852 kcal
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지방: 22.79g | 단백질: 77.91g | 탄수화물: 104.85g.
아침 식사: Wasa Whole Grain Crispbread, 핀크리스프 오리지널, 에이밀 아몬드밀크 오리지널, 양배추, 토마토, 하나푸드 훈제닭가슴살, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드. 점심 식사: (주)제주오렌지 제주감귤초콜릿, 강냉이, Wasa Whole Grain Crispbread, 에이밀 아몬드밀크 브라질넛, 강냉이, Wasa Whole Grain Crispbread, 에이밀 아몬드밀크 브라질넛, 웰파인 미친젤리 트로피컬 맛, 양배추, 하나푸드 훈제닭가슴살, 토마토. 더보기
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안정된 체중
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