體重 58.3 BMI 21.4 體脂肪 24 肌肉量 41.6 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 4.5 基礎代謝 1268 體內年齡 36
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58.3 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 23일:
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499 kcal
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지방: 10.55g | 단백질: 28.88g | 탄수화물: 73.09g.
점심 식사: 紫米飯, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋, 傳統市場 海茸, 炒高麗菜, 花椰菜. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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