昨晚Body combat一小時 體重 58.6 BMI 21.5 體脂肪 23.9 肌肉量 41.9 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.0 基礎代謝 1277 體內年齡 36
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58.6 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 22일:
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470 kcal
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지방: 10.06g | 단백질: 17.29g | 탄수화물: 78.27g.
아침 식사: 7-11 蒸地瓜. 점심 식사: 豆干. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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