ernesto.julian님의 저널, 2019년 08월 20일

👎😢👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
90.7 kg 지금까지 감소한: 8.1 kg.    남은양: 7.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 20일:
432 kcal 지방: 25.41g | 단백질: 19.47g | 탄수화물: 31.69g.   아침 식사: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. 더보기
2781 kcal 운동: 잔디 깎기 잔디 - 1 시간   30 분, 휴식 - 14 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 5.6 kg 증가하기

41명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Morgen Ernesto☕🤗, den wünsche ich dir auch🌞🍀🌼! 
2019년 08월 19일 작성이: ChipBobo
Moin moin und einen stressfreien Dienstag  
2019년 08월 20일 작성이: Wusel51
guten Morgen Ernesto....auch einen hübschen Tag 
2019년 08월 20일 작성이: suska16
🙋‍♀️🌻 
2019년 08월 20일 작성이: schnorra

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ernesto.julian님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유