baktiarovna_님의 저널, 2019년 08월 19일

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63 kg 지금까지 감소한: 9 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 19일:
923 kcal 지방: 20.46g | 단백질: 21.96g | 탄수화물: 159.60g.   아침 식사: Чай Несладкий, Царь Хлопья 7 Злаков. 점심 식사: Зеленое Яблоко, на Здоровье Печенье, Здорово Вафельные Хлебцы Пшеничные с Отрубями. 저녁 식사: Чай Несладкий, Макароны, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Сливы. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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