dang222님의 저널, 2019년 08월 19일

금욜날 못먹은 떡볶이 내일 먹기로 했는데 우얄꼬🙈
66 kg 지금까지 감소한: 12.9 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 19일:
1226 kcal 지방: 100.25g | 단백질: 36.35g | 탄수화물: 48.45g.   아침 식사: 네스프레소 캡슐커피, 마이노멀 버터 말차, 서울우유 생크림. 점심 식사: 콜리플라워, 양파, 어묵, 삼겹살, 달걀, 진미 춘장. 저녁 식사: 군고구마. 더보기
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