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阿月😥結束⋯
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52.1 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 19일:
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1118 kcal
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지방: 69.68g | 단백질: 75.59g | 탄수화물: 47.94g.
아침 식사: 全麥（100％）麵包, 7-11 關東煮 綠竹筍, 鰻魚, 荷包蛋, 火龍果, 咖啡. 점심 식사: 萵苣, 黑橋牌 火烤香腸, 台畜 萬巒豬腳, iseLect 小魚乾花生. 저녁 식사: 掬水軒 高纖蘇打. 더보기
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안정된 체중
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