|
👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
|
90.1 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 18일:
|
1375 kcal
|
지방: 61.54g | 단백질: 94.86g | 탄수화물: 108.36g.
아침 식사: Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Croissant. 점심 식사: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Barilla Fusilli, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
 댓글
2019년 08월 18일 작성이: braeburna
|
Bei mir heut auch. Aber ich war gestern unvernünftig und habe Jogginghose Tag statt Kompressionsstrumpftag gemacht 😉
2019년 08월 18일 작성이: Metalmaus123
|
Schönen Sonntagnachmittag.🙋♀️🌻
2019년 08월 18일 작성이: schnorra
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|