doyou7172님의 저널, 2019년 08월 17일

눈바디가 나쁘다
52.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 4.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 17일:
1275 kcal 지방: 66.36g | 단백질: 69.58g | 탄수화물: 104.18g.   아침 식사: 풀무원 살아있는 실의 힘, 아보카도, 양상추, 토마토, 삶은 계란, 써니브레드 글루텐프리 저탄수 저칼로리 떠먹는 레드벨벳 케이크. 점심 식사: 상추, 탕수육. 저녁 식사: 토마토, 양상추, 아임닭 빅볼 닭가슴살 자연치즈맛. 더보기
안정된 체중

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