2019년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 16일:
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513 kcal
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지방: 15.75g | 단백질: 50.05g | 탄수화물: 39.98g.
점심 식사: 자몽, 소금, 상추, 우둔살, 후추. 저녁 식사: 우둔살, 소금, 상추. 간식/기타: 투썸플레이스 블루베리요거트라떼, 스타벅스 (Starbucks) 자바칩 프라푸치노 (Tall). 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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