2019년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 15일:
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1606 kcal
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지방: 59.20g | 단백질: 69.81g | 탄수화물: 72.26g.
점심 식사: 상추, 부채살, 팽이버섯, 소주 대장부, 파절이. 저녁 식사: 대림선 실곤약, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 간식/기타: 마른멸치, 크라운 참크래커, 감자전, 해태 버터링, 롯데 제크. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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