wpsl1027님의 저널, 2019년 08월 14일

2019년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.9 kg 지금까지 감소한: 7.1 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 08월 14일:
1012 kcal 지방: 41.08g | 단백질: 57.20g | 탄수화물: 75.98g.   아침 식사: 영진 구론산 바몬드, CU 동의 훈제란. 점심 식사: 닭갈비, 비비고 닭갈비 볶음밥. 더보기
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